آستیگماتیسم چگونه مداوا می شود❗

آستیگماتیسم چگونه مداوا می شود❗

 

آستیگماتیسم را میتوان خطای انکساری برشمرد که به علت شکل ناهنجار لنز یا قرنیه (پوشش شفاف روی عنبیه، مردمک چشم و لنز) ایجاد میشود و سبب  می شود کسانی که به این عارضه مبتلا هستند نتوانند اجسام و  اشیاء را از فاصله‌ی دور یا خیلی نزدیک به صورت شفاف ببینند.

آستیگماتیسم ممکن است با درجات مختلف در هر چشم ایجاد شود و معمولاً با نزدیکبینی یا دوربینی همراه است. آستیگماتیسم خفیف اغلب مسئله‌ی خیلی مهمی نیست یا موجب کمی تاری دید می‌شود ولی آستیگماتیسم شدید سبب می‌شود اجسام در هر فاصله‌ای به صورت تار دیده شوند. نزدیک به هشت درصد مردم بهرحال  درجاتی از آستیگماتیسم را دارند گرچه اغلب دلیلی برای درمان پیدا نمیکنند. آستیگماتیسم می‌تواند با عینک، لنزهای چشمی یا جراحی درمان شود.  آستیگماتیزم های منظم  و با شماره های محدودی از سیلندر ( ماکزیمم تا ۲٫۷۵- در لنزهای فصلی و ماکزیمم تا ۴٫۲۵- در لنزهای سالانه معمولا با لنز نرم ( توریک)  و آستیگماتیسم نامنظم و شماره بالا با لنز سخت اصلاح میشوند.

 

در واقع بهترین راه حل غیر جراحی برای آستیگماتیست های نامنظم و بالا استفاده از لنز سخت است، لنز سختی که اکنون به یاری پیشرفت تکنولوژی بسیرا متفاوت تر، راحت تر، با کیفیت ترو دارای دید بهتر میباشد.

آستیگماتیسم خفیف همیشه مسله مهمی نیست  و لزوماً دید فرد را دستخوش تغییر نمی‌کند. اما اگر آستیگماتیسم شما شدیدتر شد باید به یک چشم پزشک مراجعه کنید،

چرا که ممکن است این موضوع شروع یک بیماری چشمی جدی‌تر باشد. این بیماری می‌تواند قوز قرنیه ( کراتوکونوس)، یا تباهی لکه زرد (دژنراسیون ماکولا) مرتبط با سن باشد.

رایج ترین درمان‌ها برای آستیگماتیسم شامل مداخله‌ی زودهنگام برای جلوگیری از بدتر شدن دید یا استفاده از عینک و لنزهای چشمی می‌باشد. برای درصد پایینی از مبتلایان متخصصین جراحی لیزری را پیشنهاد می‌کنند.

کنتاکت لنزها یا لنزهای تماسی ِ توریک لنز برترین درمان آستیگماتیسم هستند


برای آستیگماتیسم، معمولاً یک لنز نرم مخصوص که توریک نام دارد تجویز می‌شود. این دسته از لنزها قابلیت منحرف کردن نور در یک جهت را بیشتر از جهات دیگر دارند. همچنین دسته دیگری از لنزها وجود دارند که لنز سخت نامیده می‌شوند. این دسته از لنز‌ها برای افرادی که مبتلا به آستیگماتیسم شدید هستند تجویز می‌شود. پزشک شما بعد از انجام معاینات، لنز متناسب با نیاز شما را به شما معرفی خواهد کرد. .

  • تصاویر اجسام و اشیا از دید شخصی که آستیگماتیسم دارد از پشت شیشه عینک کج و معوج است که شخص به آن عادت میکند اما با لنزهای تماسی ویژه ، دید واضح خواهد بود چرا که لنز با کُره چشم حرکت میکند .

اصلاح آستیگماتیسم: 

برای اصلاح آستیگماتیزم، باید نقش عدسی استوانه‌ای غیرطبیعی ایجاد شده در چشم را از بین ببریم. این کار با اضافه کردن یک عدسی استوانه‌ای برعکس و جمع توانهای آنها عملی خواهد بود. مثلا اگر چشم در یک محور یک دیوپتر نزدیک‌بینی دارد یا یک عدسی محدب یک دیوپتر مثبت در همان محور یا یک عدسی مقعر یک دیوپتر منفی در محور عمود بر آن بر روی چشم قرار می‌دهیم . اصلاح دید در آستگماتیسم‌های غیر منظم دشوار و نیازمند عدسی‌های پیچیده‌است .

  • جراحی انکساری :
    راهی دیگر برای درمان آستیگماتیسم، تغییر شکل قرنیه توسط جراحی انکساری و یا توسط لیزر است. از آن‌جایی که بیشتر از یک نوع جراحی انکساری وجود دارد، بسته به شرایط ممکن است از حالت خاصی از جراحی استفاده شود.
    جراحی‌های انکساری نیازمند داشتن چشم سالم است که دارای مشکلات شبکیه، زخم قرنیه و یا دیگر بیماری‌های چشمی نباشد. همانطور که تکنولوژی پیشرفت می‌کند، توجه به این موضوع حائز اهمیت است که برای شرایط شما کدامیک از گزینه‌ها می‌تواند بهتر باشد و انتخاب کدام نوع از جراحی انکساری و یا درمان‌های دیگر مناسب شماست.

  • *** ویتامین‌های مفید برای کمک به درمان آستیگماتیسم:
    اگرچه درمان قطعی برای این اختلال چشمی وجود ندارد اما بدون استفاده از لنز یا عینک، می توان بینایی را تقویت کرد تا بهتر دید.
    اما چگونه؟ با مصرف ویتامین‌ها، مواد مغذی خوب و انجام ورزش‌های مفید برای چشم این امر محقق می‌شود. یکی از ویتامین‌هایی که برای تقویت بینایی بسیار مفید است، ویتامین A می باشد. منبع طبیعی آن نیز سبزی‌هایی مانند اسفناج، هویج و کدو زمستانی است. یک برنامه غذایی غنی از این سبزی‌ها، نیاز طبیعی بدن به ویتامین A را تأمین می‌کند.
    اما اگر از این ویتامین برای بهبود آستیگماتیسم استفاده می‌کنید لازم است وعده بیشتری از سبزیجات مصرف کنید. هم چنین می‌توانید با مشورت پزشک از مکمل هم استفاده کنید. ویتامین B نیز برای رفع آستیگماتیسم مفید است؛ گوشت، ماهی سالمون، گوشت طیور، تخم مرغ، لبنیات، آواکادو و… منبع عالی این ویتامین به حساب می‌آید.این مواد غذایی علاوه بر ویتامین B، سرشار از پروتئین نیز است.
    ویتامین C، ویتامین مفید دیگری برای درمان آستیگماتیسم است و در پرتقال، سبزی‌های سبز تیره، فلفل، توت‌فرنگی و… یافت می‌شود. علاوه بر آن، روی، منیزیم و کلسیم نیز برای تقویت دید چشم مفید است. روی در گوشت طیور و لوبیا، منیزیم در تخمه کدو، دانه سویا و تخم آفتاب گردان و کلسیم در ماست، پنیر، شیر، لوبیا چشم بلبلی و… یافت می‌شود.
    *** شیوع آستیگماتیسم:
    بر اساس یک پژوهش در آمریکا، از هر ۱۰ کودک در سنین ۵ تا ۱۷ سالگی،۳ کودک مبتلا به آستیگماتیسم هستند. در بنگلادش ۳۲٫۴% افراد بالای سی سال مبتلا به این بیماری هستند. به طور کلی، پژوهش‌ها نشان داده‌اند که درجهٔ شیوع آستیگماتیسم با افزایش سن، رابطهٔ مستقیم دارد.
    *** هشدار :
    – هنوز چشم پزشکان به علت قطعی مشکل آستیگماتیسم پی نبرده اند و مواردی که ذکر شد، تنها شانس ابتلا به آن را بالا می‌برد. اما آنچه که قطعی و مسلم است این است که مشکل آستیگماتیسم با گذشت زمان بدتر می‌شود و فرد مبتلا باید بر‌اساس تجویز پزشک، از عینک مخصوص و یا لنز تماسی استفاده کند.
    – افرادی که دچار مشکل آستیگماتیسم هستند، از فشار بیش از حد به چشم‌های خود باید جدا خودداری کنند، مثلا برای مدت زمان طولانی با کامپیوتر کار نکنند و یا مطالعه ننمایند و بین کار یا مطالعه خود، کمی به چشم‌ها استراحت دهند.
    – افرادی که دچار مشکل آستیگماتیسم هستند، نباید در اتاق با نور کم مطالعه کنند.

 

 

 برای تهیه انواع لنزهای طبی، رنگی و طبی رنگی و لنزهای سخت یا هارد لنز،میتوانید با شماره های: ۰۲۱۸۸۹۹۸۳۴۱  و ۰۹۱۲۳۱۳۷۵۹۰ تماس بگیرید و یا در واتساپ با همین شماره همراه:۰۹۱۲۳۱۳۷۵۹۰ پیام بگذارید.در هر حال همیشه نیز میتوانید از مشاوره رایگان مرکز لنز ایران بهره مند شوید.

  • امروزه با تحول اساسی که در تکنولوژی ساخت کنتاکت لنزها پدید آمده است با اطمینان میتوان گفت که : استیگماتیسم بطور کامل با لنزهای طبی(لنزهای سختRGP) اصلاح میشود. بهره گرفتن از لنزهای طبی توریک کمک بسیار بزرگی برای کسانی است که از مشکل آستیگماتیسم رنج میبرند.اکنون با وجود چنین لنزهایی (لنزهای طبی توریک:سخت و نرم) استیگماتیسم بخوبی اصلاح میشود. در هر حال برای تهیه لنز ویژه و مخصوص آستیگکات( توریک لنز) میبایست نسخه آنرا از چشم پزشک بگیرید.
 
ورزش‌های مفید برای چشم را بشناسید:
 
بر اثر مطالعه زیاد و خیره شدن بیش از اندازه به مانیتور، قابل درک است که شما چقدر با فشار و تاری بر روی چشم‌های خود مواجه هستید. حتی اگر پزشک درمان و راه حل مناسب بری شما پیشنهاد داده است، ورزش‌های زیر را نیز تجربه کنید:
 
استراحت دادن ماهیچه‌های چشم: انگشت اشاره خود را به فاصله ده سانتی متر جلو چشم خود قرار دهید و آن را تا جایی که قادر به دیدن آن نباشید بالا ببرید و دو ثانیه مکث کنید و انگشت خود را بعد از این‌که در چشم‌های خود احساس فشار کردید، پایین بیاورید و دفعه بعد انگشت خود را تنها تا پیشانی بالا ببرید و دوباره به جای اولش برگردانید. شما باید این تمرین را تا دو دقیقه و ۴ تا ۶ بار در طول روز انجام دهید.
 
ماساژ دادن کره چشم: این ورزش برای اشخاصی که از آستیگمات شدید چشم رنج می‌برند بسیار مفید است، چون باعث می‌شود که عدسی چشم به حالت اولیه خود برگردد. برای این کار پلک‌های خود را به آرامی روی هم بگذارید و با انگشت اشاره خود چشم‌ها را به سمت چپ و راست، بالا و پایین در جهت عقربه‌های ساعت و خلاف جهت عقربه‌های ساعت حرکت بدهید.
 
دقت داشته باشد که فشار نباید بیش از اندازه باشد و یک فشار متوسط کفایت می‌کند. باید این حرکت را به تعداد ده بار و به مدت یک دقیقه انجام دهید.
 
تمرین در حین مطالعه کردن: از این حرکت برای زمانی که کتاب می‌خوانید استفاده کنید. بعد از چند دقیقه مطالعه چشم‌های خود را به شیء دیگری بدوزید، به آن خیره شوید، دوباره به مطالعه کتاب روی آورید و این عمل را تا زمانی که چشم‌های شما خسته شوند، ادامه دهید. البته به یاد داشته باشید که برای انجام این حرکت چشم‌ها به هیچ وجه نباید لنز داشته باشید.
چقدر این مطلب برای شما مفید بود؟

‫38 نظر ارسال شده در “آستیگماتیسم چگونه مداوا می شود❗

    • diamondlens :

      سلام بر شما . برترین لنزهای طبی جهان را ارائه میدهیم . سایت iranlens.center برای کسب اطلاعات بیشتر در واتساپ پیام بگذارید ۰۹۱۲۳۱۳۷۵۹۰

    • diamondlens :

      سلام بر شما . بستگی زیادی به نوع استیگماتیسم شما و اساسا بررسی چشم شما دارد . لنزهای سخت مزایا و معایبی دارند . برای کسب اطلاعات بیشتر در واتساپ پیام بگذارید ۰۹۱۲۳۱۳۷۵۹۰

  1. فریبا بزازی :

    مقاله شما رو خوندم . پس با این حساب من که آستیگماتی بالا دارم میتونم لنز سخت مخصوص بگیرم و دید من کاملا اصلاح بشه . درسته ؟

    • iranlenscenter :

      معمولا برای اصلاح بینایی کسانی که آستیگماتیسم با شماره بالا و یا آستیگماتیسم نا منظم دارند ، لنز سخت گزینه بسیار بهتری است

  2. غلامرضا جهانی :

    لنز آر جی پی ؛ یا ولک میخوام و یا بوستون . نسخه رو توی تلگرام براتون فرستادم

  3. فروزان :

    شما لنز نیمه سخت دارین از اینهایی که جدیدا اومده و مثل لنز سخت نیست و در واقع ترکیب لنز نرم و سخت میگن هست

  4. خسرو نژاد :

    لنز سخت ۱۶ سال پیش تهیه کردم گذاشتمش کنار چون چشمم رو اذیت میکرد ، ظاهرا الان فرق کرده ، میخواستم بدونم ایا الان لنز سختی هست که کیفیت خوب داشته باشه ؟

    • iranlenscenter :

      بله لنزهای سخت جدیداساسا با لنزهاس سخت گذشته قابل مقایسه نیستند. اکنون به مدد تکنولوژی های برتر ، لنزهای سخت از پلیمرهایی ساخته میشوند که اکسیژن کافی از خود عبور میدهند و راحتی و تحمل بسیار خوبی را ایجاد میکنند

  5. حمیده ساکت :

    من حتی با عینک هم بعضی چیزا رو کج و معوج میبنیم عینک ساز هم گفت که آستیگمات شما در عینکتون هستش و درسته عینک شما / اگه لنز بذارم درست میشه ؟

    • iranlenscenter :

      معمولا بله . البته به عومل مختلفی من جمله : میزان آستیگماتیسم شما بستگی دارد که آیا لنز نرم برای شما کافی است و یا برای اصلاح دیدتان نیاز به لنز سخت دارید

  6. محمد صالح :

    سلام مرکز لنز ایران:؟ من قبلا از دبی لنز آستیگمات یکبار مصرف روزانه گرفتم،؟ اما ظاهرا در ایران موجود نیست اگر شما دارید بفرمایید که چه جوری باید از شما تهیه کنم

    • iranlenscenter :

      لنزهای روزانه را بعلت هزینه آن وارد نمیکنیم چون توانیی پرداخت آن کم است البته لنزهای روزانه نزدیک بینی موجود است میتوایند لنز ویژه آستیگماتیسم فصلی تهیه کنید

    • iranlenscenter :

      معمولا چنین است اما هیپرمتروپی الزاما چنین نیست برخی بطور زنتیکی این مشکل را دارند و برخی در اثر عواما مختلف دچار این مشکل میشوند

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مشاوره رایگان