بهداشت چشم - مرکز لنز ایران | تهیه و توزیع انواع کانتاکت لنزهای طبی - رنگی | لنز طبی و رنگی

بایگانی دسته بندی ها بهداشت چشم

۷ روش برای مراقبت از چشم هنگام کار با گوشی و کامپیوتر👀

راههای مراقبت از چشم

۷ روش برای مراقبت از چشم هنگام کار با گوشی و کامپیوتر پلک بزنید: پلک زدن (برای بیش از چند ثانیه) چشم شما را مرطوب نگه داشته و خشکی و سوزش آن را کم می‌کند.  با پلک زدن مکرر در هر ۲۰ ثانیه چشمان خود را مرطوب نگاه دارید. تابش را به حداقل برسانید. اگر […]

مراقب مروارید چشمهایتان باشید !!

مراقب مروارید باشید

مراقب مروارید چشمهایتان باشید !   بیماری آب مروارید یا کاتاراکت  عبارت از مغشوش شدن عدسی داخل چشم است که باعث ضعف بینایی می‌شود. شایعترین نوع آب مروارید : بروز آب مروارید دو علت دارد،شایعترین نوع آن مربوط به سن است؛ ۵۰ درصد افراد بالای ۴۰سال درجاتی از آب مروارید را دارند و با بالا […]

عدم مراجعه به چشم پزشک میتواند چه عوارضی داشته باشد :

عدم مراجعه به چشم پزشک میتواند چه عوارضی داشته باشد

عدم مراجعه به متخصص چشم: معاینات منظم چشم می تواند مشکلات بینایی را قبل از ایجاد تشخیص دهد. چون بیماری های تهدید کننده بینایی مانند گلوکوم اغلب هیچ علائم هشداردهنده ای ندارند تا زمانی که از دست دادن دائمی دید اتفاق بیفتد.   بنابراین روش درست این است حتی اگز مشکل چشمی ندارید ،   […]

عادات بدی که باید از چشمهایتان دور کنید:

عادات بدی که باید از چشمهایتان دور کنید:

عادات بدی که باید از چشمهایتان دور کنید: مالیدن چشمها :     چروک شدن پوست اطراف چشم یکی از نشانه های اولیه بالا رفتن سن است اما مالش چشم می تواند منجر به شکسته شدن عروق خونی کوچک زیر سطح پوست شود و افتادگی پلک و چین و چروک زیر چشم را تشدید کند. […]

چگونه میتوان از خستگی چشمها جلوگیری کرد ؟

چگونه میتوان از خستگی چشمها جلوگیری کرد

چگونه  می‌توان از خستگی چشم جلوگیری کرد؟ چند تغییر ساده در: صفحه کامپیوتر شما:     آن را با فاصله ۲۰-۲۶ اینچ ( ۵۶٫۸- ۶۶٫۰۴ سانتی‌متر) از چشم خود و کمی پایین‌تر ازسطح چشم قرار دهید. مرتباً گرد و غبار و اثر انگشت را از سطح تمیز کنید. لکه‌ها می‌توانند کنتراست را کاهش داده و […]

تتو کردن کره‌ی چشم‌ها

تتو کردن کره‌ی چشم‌ها

تتو کردن کره‌ی چشم‌ها  !!!     پدیده جدیدی است که خطر نابینایی فرد را به همراه دارد.   علیرغم اینکه این کار منجر به نابینایی بسیاری از افراد شده، ولی باز هم بسیاری از افراد آن را انجام می‌دهند!   تتوی چشم ، یک مُد اشتباه و البته که غیر علمی است و چشم […]

نشانه‌های هشدار دهنده از چشم

نشانه‌های هشدار دهنده از چشم

با توجه به آسیب پذیری بالای چشم ها، نشانه و علائمی که در این اندام ها شکل می گیرند همانند خارشی که از بین نمی رود یا تغییرات ناگهانی در قدرت بینایی نباید نادیده گرفته شوند.

سه پیشنهاد ساده برای حفاظت از چشم ها

حفاظت از چشم ها

صرف نظر از سن و سطح بینایی، مراقبت از چشم امری ضروری است که شامل نکات مختلفی از جمله معاینات منظم چشم توسط متخصص و اجتناب از غذاهایی خاص مانند دسرها و چربی‌های اشباع میشود روش‌های طبیعی زیادی برای مراقبت از چشم‌ها وجود دارد که وضعیت سلامت چشم‌ها را در شرایط مطلوبی نگه داشته و از ناراحتی چشم‌ها […]